In einer Zeit in der die Komplexität unserer Arbeit und die Anforderungen an jeden Einzelnen stetig zunimmt, sollten wir uns Methoden bedienen die uns stärken, unterstützen und nicht zu Einzelkämpfern, sondern Teamplayern machen. Meditation fördert Handlungsfähigkeit, Kreativität, Empathie und Resilienz in einer Einfachheit wie wir sie kaum noch kennen. Bewusstmachung von eigenen Ressourcen und Kraft tanken zu jeder Zeit sind nur einige der Vorteile für Mitarbeiter und Führungskräfte.